Gå til hovedindhold
En del af
Søg på letliv.dk
Nyhedsbrev
Kontakt
Cookie- og privatlivspolitik
Slankekure
Dukan Kuren
LCHF
Suppekuren
5:2 Kuren
8 Timers Kuren
Stenalderkost
LCHQ
L7 Kuren
Køb Kuren
Slank med LCHF
Slank med Camilla Framnes
5:2 Kuren
Turbo Suppe Kuren
Punkt Kuren
5 Dages Kuren
Kål Kuren
Max 5 Kuren
Tallerken Kuren
Protein Kuren
Opskrifter
Sund og skøn
Sundhed
Skønhed
Motion og træning
Motion
Træning
Tilbud
Fordelsprogram
Rabatkoder
Kontakt
Træning
Det var satans! Bandeord gør dig stærkere
Motion og træning
Så lidt behøver du at træne for at forlænge livet
Sund livsstil
Æggewraps med laks og avocado
Mest læste
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
Laks i ovn med asparges, tomater og oliven
3 frugter du skal undgå, hvis du vil tabe dig
Frossen yoghurtkage med blåbær og pekannødder
Letliv.dk anbefaler
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
30 mandler holder vægten nede
Få flad mave på 6 uger
Vil du tabe dig? Så prøv med flere slags motion
Test dig selv
Kender du menneskekroppen?
Test dig selv
Nyhedsbrev
Konkurrencer og fordele
Tilmeld dig
Nyt år nye vaner
Sundhed
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
Motion
Er kost eller motion vigtigst for et vægttab?
Sundhed
Klar, parat … Vægttab!
8 Timers Kuren
Choko-lakrids mandler
Sund og skøn
7 genveje til et vægttab
Seneste nyt
Sundhed
10 gode grunde til at spise ingefær
Sund livsstil
Nice cream med mandelmælk og bær
Sundhed
Mad med meget væske øger forbrændingen – her er de bedste valg!
Sundhed
En times træning om ugen kan halvere din hovedpine
Sundhed
Vidste du, at kroppen har en indbygget ‘badevægt’?
Slankekure
LCHF
Kickstart med Keto: Minus 47 kg og fuld af energi
Sådan skal du spise for at kickstarte dit vægttab
LCHF Strawberry cheesecake
Club sandwich på LCHF manér
Sund aftensmad, der ikke går på kompromis med smagen: Kyllingesalat med hummus
Dukan kuren
Dukan Kuren: Maibritt tabte sig 22 kilo
Bøf Kuren: Laksebøf med hollandaise og stegte jordskokker
Amerikanske pandekager med hytteost
Morgenmads-smoothie
Dukan (fase 2): Burger med coleslaw og stegte, søde kartofler
5:2 kuren
Pasta arrabiata
Agurkewrap med kylling og ærteskud (259 kcal)
Kyllingesalat med granatæble og grape (250 kcal)
Pandekager med ost og skinke (226 kcal)
Fyldte bagte kartofler
Stenalderkost
Brownie - Stenalder-dessert
Kyllingebøf med champignonsovs og stegt broccoli
Oksebøf med skyrbearnaise og bønnefritter
Stenalder-dessert: Chokomousse
Stenalderkost: Pebernødder
8 timers kuren
Tomatsuppe med løg os ostebrød
Ostegratineret broccoli med tomat
Caffe latte ispinde
Sukkerfri jordbærkage
Chiabudding med frugtsalsa
Suppekuren
Suppekuren: Sabrina tabte 3 kilo på 5 dage
Slank med Protein-Suppekuren (Minus 3 kilo på 5 dage)
Suppe: Tomatminestrone med kalkun
Suppekuren sætter turbo på vægttabet
Karry-citron-suppe med spinat og linser
Opskrifter
Sund livsstil
Æggewraps med laks og avocado
Sund livsstil
Nice cream med mandelmælk og bær
Sund livsstil
Quinoa-frikadeller med lækkert tilbehør
Sund livsstil
Grøn hummus med edamamebønner
Sund livsstil
Sprøde surdejsboller med fuldkorn
Sund livsstil
Bagt laks med quinoasalat
Mest læste fra Opskrifter
Sund livsstil
Frossen yoghurtkage med blåbær og pekannødder
LCHF
Fyldt avocado
Sund livsstil
Grøn hummus med edamamebønner
5:2 Kuren
Broccoligratin
Sund livsstil
Bønnefritter
Sund og skøn
Sundhed
10 gode grunde til at spise ingefær
Sundhed
Mad med meget væske øger forbrændingen – her er de bedste valg!
Sundhed
En times træning om ugen kan halvere din hovedpine
Sundhed
Vidste du, at kroppen har en indbygget ‘badevægt’?
Sundhed
Derfor bør du undgå at sidde for meget ned
Motion og træning
Træning
Det var satans! Bandeord gør dig stærkere
Motion og træning
Så lidt behøver du at træne for at forlænge livet
Motion og træning
Styrketræning hjælper på depression
Motion
Forskning: Kvinder er af natur i bedre form end mænd
Mest læste fra Motion og træning
Træning
Mormorarme - sådan slipper du af med dem
Træning
Bliv 2 år yngre med ansigtsyoga
Motion
Hvor mange kalorier kan man forbrænde på en time?
Motion og træning
Træning, der holder dig ung
Træning
Kom godt fra start: Løbeprogram for begyndere
