Gå til hovedindhold
En del af
Søg på letliv.dk
Nyhedsbrev
Kontakt
Cookie- og privatlivspolitik
Slankekure
Dukan Kuren
LCHF
Suppekuren
5:2 Kuren
8 Timers Kuren
Stenalderkost
LCHQ
L7 Kuren
Køb Kuren
Slank med LCHF
Slank med Camilla Framnes
5:2 Kuren
Turbo Suppe Kuren
Punkt Kuren
5 Dages Kuren
Kål Kuren
Max 5 Kuren
Tallerken Kuren
Protein Kuren
Opskrifter
Sund og skøn
Sundhed
Skønhed
Motion og træning
Motion
Træning
Tilbud
Fordelsprogram
Rabatkoder
Kontakt
5:2 Kuren
5:2 Kuren: Chili tabte 5 kilo på 3 uger
Slankekure
Slank med Dr Holm: Annette smed 16 kg
Sund livsstil
Ud af diabetes 2: Farvel til medicin og smerter
Mest læste
Æblecidereddike slanker
Sådan beregner du dit væskebehov
Vandmelon er ikke det rene vand
Sådan koger du broccoli
Letliv.dk anbefaler
Tab dig flere centimeter om maven: Brug en hulahopring
Æblecidereddike slanker
Gratis kalorietabel til køleskabet
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
Test dig selv
Kender du menneskekroppen?
Test dig selv
Nyhedsbrev
Konkurrencer og fordele
Tilmeld dig
Sunde og smukke opskrifter
5:2 Kuren
Kartoffelvafler med røget laks
5:2 Kuren
Broccoligratin
LCHF
Fyldt avocado
Slankekure
Kølig drik med pære og ingefær
Slankekure
Laks i ovn med asparges, tomater og oliven
Seneste nyt
Slankekure
Video: Christa smed 34 kg med Sense
Sund livsstil
Nice cream med mandelmælk og bær
Sundhed
Er havregryn sunde?
Sund livsstil
Rustikke mysliboller
Slankekure
Minus 4,6 kg med Punkt Kuren: Nu skal det være
Slankekure
LCHF
Kickstart med Keto: Minus 47 kg og fuld af energi
Sådan skal du spise for at kickstarte dit vægttab
LCHF Strawberry cheesecake
Club sandwich på LCHF manér
Sund aftensmad, der ikke går på kompromis med smagen: Kyllingesalat med hummus
Dukan kuren
Dukan Kuren: Maibritt tabte sig 22 kilo
Bøf Kuren: Laksebøf med hollandaise og stegte jordskokker
Amerikanske pandekager med hytteost
Morgenmads-smoothie
Dukan (fase 2): Burger med coleslaw og stegte, søde kartofler
5:2 kuren
5:2 Kuren: Chili tabte 5 kilo på 3 uger
Pasta arrabiata
Agurkewrap med kylling og ærteskud (259 kcal)
Kyllingesalat med granatæble og grape (250 kcal)
Pandekager med ost og skinke (226 kcal)
Stenalderkost
Brownie - Stenalder-dessert
Kyllingebøf med champignonsovs og stegt broccoli
Oksebøf med skyrbearnaise og bønnefritter
Stenalder-dessert: Chokomousse
Stenalderkost: Pebernødder
8 timers kuren
Tomatsuppe med løg os ostebrød
Ostegratineret broccoli med tomat
Caffe latte ispinde
Sukkerfri jordbærkage
Chiabudding med frugtsalsa
Suppekuren
Suppekuren: Sabrina tabte 3 kilo på 5 dage
Slank med Protein-Suppekuren (Minus 3 kilo på 5 dage)
Suppe: Tomatminestrone med kalkun
Suppekuren sætter turbo på vægttabet
Karry-citron-suppe med spinat og linser
Opskrifter
Sund livsstil
Nice cream med mandelmælk og bær
Sund livsstil
Rustikke mysliboller
Sund livsstil
Bananpandekager med skyr, ananas og granatæblekerner
Sund livsstil
Æggevaffel med capresesalat
Sund livsstil
Chips af søde kartofler med hjemmelavet holidaydip
Sund livsstil
Ærtefalafel med mynteyoghurt og spinat
Mest læste fra Opskrifter
LCHF
Fyldt avocado
5:2 Kuren
Broccoligratin
Dukan Kuren
Kålspaghetti med kødsauce
LCHF
De bedste frugter til LCHF
Dukan Kuren
Video: 10 opskrifter til fase 1 i Dukan Kuren
Sund og skøn
Sundhed
Er havregryn sunde?
Sundhed
Supersunde nødder: Hvilke nødder er godt for hvad?
Sundhed
Ernæringseksperten: Sådan skal du spise om aftenen for at holde vægten
Sundhed
Supersunde nødder beskytter mod diabetes
Sundhed
20 søndagstips, som gør den kommende uge meget nemmere
Motion og træning
Motion og træning
18 nemme råd, som øger din træningsmotivation
Motion
Runner’s high! Bliv høj af at træne – seks råd
Træning
10 almindelige fejl, vi laver, når vi begynder at træne
Motion og træning
Morgentræning: 5 smarte tricks, der får dig ud af sengen
Mest læste fra Motion og træning
Træning
Mormorarme - sådan slipper du af med dem
Motion
Gå-tricket, der brænder fedt af
Træning
Tab dig flere centimeter om maven: Brug en hulahopring
Træning
Bliv 2 år yngre med ansigtsyoga
Motion og træning
4 gode øvelser til en flot holdning
