Gå til hovedindhold
En del af
Søg på letliv.dk
Nyhedsbrev
Kontakt
Cookie- og privatlivspolitik
Slankekure
Dukan Kuren
LCHF
Suppekuren
5:2 Kuren
8 Timers Kuren
Stenalderkost
LCHQ
L7 Kuren
Sund og skøn
Sundhed
Skønhed
Motion og træning
Motion
Træning
Tilbud
Fordelsprogram
Konkurrencer
Rabatkoder
Opskrifter
Kontakt
Motion og træning
Rul smerterne væk
5:2 Kuren
Persillesnegle
Sundhed
13 tips: Sådan holder du dig frisk uden kaffe
Mest læste
Sådan koger du broccoli
Laks i ovn med asparges, tomater og oliven
Guide til 5:2 kuren
Madplan til 5:2 Kuren - for kvinder
Letliv.dk anbefaler
Gang slanker mere end løb
Mormorarme - sådan slipper du af med dem
3 nemme og effektive træningsøvelser
Få flad mave på 6 uger
Test dig selv
Kender du menneskekroppen?
Test dig selv
Nyhedsbrev
Konkurrencer og fordele
Tilmeld dig
Hvilken kur passer til dig?
Stenalderkost
Guide til stenalderkost: Sådan gør du
LCHF
Guide til LCHF
Slankekure
6:1 Kuren: Sådan gør du
Suppekuren
Suppekuren sætter turbo på vægttabet
8 Timers Kuren
Guide til 8 Timers Kuren
Seneste nyt
Sundhed
Er fisk sunde eller direkte giftige?
LCHF
Kyllingelår med bacon og ajvar fra lavkarbo-skolen
Sundhed
Lakrids – sundt eller skidt?
Sundhed
3 enkle pausetips til mere energi
LCHF
Blomkålssuppe med fiskespid
Slankekure
LCHF
Kyllingelår med bacon og ajvar fra lavkarbo-skolen
Blomkålssuppe med fiskespid
Kokostærte med citron
LCHF: Tærte med bacon og squash
Karrysild
Dukan kuren
Dukan Kuren: Maibritt tabte sig 22 kilo
Bøf Kuren: Laksebøf med hollandaise og stegte jordskokker
Amerikanske pandekager med hytteost
Morgenmads-smoothie
Dukan (fase 2): Burger med coleslaw og stegte, søde kartofler
5:2 kuren
Persillesnegle
Krydrede kalkunfrikadeller (261 kcal)
Appelsinsalat med varmrøget laks (384 kcal)
Æggewrap med spinat og asparges
Æbletrifli
Stenalderkost
Brownie - Stenalder-dessert
Kyllingebøf med champignonsovs og stegt broccoli
Oksebøf med skyrbearnaise og bønnefritter
Stenalder-dessert: Chokomousse
Stenalderkost: Pebernødder
8 timers kuren
Chiabudding med frugtsalsa
Hjemmelavet sushi med rejer, sesam og avocado
Risotto med rødbeder og sprød salvie
Wrap med kylling og ærtehummus
Hjemmelavet yoghurtis med søde hindbær
Suppekuren
Slank med Protein-Suppekuren (Minus 3 kilo på 5 dage)
Suppe: Tomatminestrone med kalkun
Suppekuren sætter turbo på vægttabet
Karry-citron-suppe med spinat og linser
Tomatsuppe med bagte tomater
Opskrifter
5:2 Kuren
Persillesnegle
8 Timers Kuren
Chiabudding med frugtsalsa
8 Timers Kuren
Hjemmelavet sushi med rejer, sesam og avocado
8 Timers Kuren
Risotto med rødbeder og sprød salvie
8 Timers Kuren
Wrap med kylling og ærtehummus
8 Timers Kuren
Hjemmelavet yoghurtis med søde hindbær
Mest læste fra Opskrifter
LCHF
Fyldt avocado
5:2 Kuren
Ananasshot med ingefær sætter gang i forbrændingen (135 kcal)
5:2 Kuren
Broccoligratin
LCHF
Fisk med spidskål
5:2 Kuren
Krydrede kalkunfrikadeller (261 kcal)
Sund og skøn
Sundhed
13 tips: Sådan holder du dig frisk uden kaffe
Sundhed
Er fisk sunde eller direkte giftige?
Sundhed
Lakrids – sundt eller skidt?
Sundhed
3 enkle pausetips til mere energi
Sundhed
Sundt på panden: Guide til olier
Motion og træning
Motion og træning
Rul smerterne væk
Motion
Varm på Yoga
Træning
4 klassiske træningsøvelser
Træning
Sådan får du mest ud af din styrketræning
Mest læste fra Motion og træning
Træning
Mormorarme - sådan slipper du af med dem
Træning
Planken - er den farlig?
Træning
Så meget bør du træne
Træning
Stram maven op med en hulahopring
Motion og træning
4 gode øvelser til en flot holdning
