Gå til hovedindhold
En del af
Søg på letliv.dk
Nyhedsbrev
Kontakt
Cookie- og privatlivspolitik
Slankekure
Dukan Kuren
LCHF
Suppekuren
5:2 Kuren
8 Timers Kuren
Stenalderkost
LCHQ
L7 Kuren
Køb Kuren
Slank med LCHF
Slank med Camilla Framnes
5:2 Kuren
Turbo Suppe Kuren
Punkt Kuren
5 Dages Kuren
Kål Kuren
Max 5 Kuren
Tallerken Kuren
Protein Kuren
Opskrifter
Sund og skøn
Sundhed
Skønhed
Motion og træning
Motion
Træning
Tilbud
Fordelsprogram
Rabatkoder
Kontakt
Slankekure
23 kg lettere med Sense: Anette stråler af lykke og velvære
Sundhed
Lav om på dine drikkevaner og tab dig
Motion
10 minutters motion om dagen hjælper hukommelsen
Mest læste
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
Hurra for broccoli: Superfood med smag
Supersunde nødder: Hvilke nødder er godt for hvad?
Laks i ovn med asparges, tomater og oliven
Letliv.dk anbefaler
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
30 mandler holder vægten nede
Få flad mave på 6 uger
Vil du tabe dig? Så prøv med flere slags motion
Test dig selv
Kender du menneskekroppen?
Test dig selv
Nyhedsbrev
Konkurrencer og fordele
Tilmeld dig
Nyt år nye vaner
Sundhed
Vil du gerne tabe dig: Find den kur der passer til dig
Motion
Er kost eller motion vigtigst for et vægttab?
Sundhed
Klar, parat … Vægttab!
8 Timers Kuren
Choko-lakrids mandler
Sund og skøn
7 genveje til et vægttab
Seneste nyt
Træning
Sådan maksimerer du effekten af din mavetræning – 18 nemme tips
Sund livsstil
Wraps af savojkål med laks og edamamebønner
Sundhed
Er kokosolie sundt?
Sund livsstil
Nem og sund banankage
Slankekure
Fiber Kuren: Gritt tabte 2 kilo på 5 dage
Slankekure
LCHF
Kickstart med Keto: Minus 47 kg og fuld af energi
Sådan skal du spise for at kickstarte dit vægttab
LCHF Strawberry cheesecake
Club sandwich på LCHF manér
Sund aftensmad, der ikke går på kompromis med smagen: Kyllingesalat med hummus
Dukan kuren
Dukan Kuren: Maibritt tabte sig 22 kilo
Bøf Kuren: Laksebøf med hollandaise og stegte jordskokker
Amerikanske pandekager med hytteost
Morgenmads-smoothie
Dukan (fase 2): Burger med coleslaw og stegte, søde kartofler
5:2 kuren
Pasta arrabiata
Agurkewrap med kylling og ærteskud (259 kcal)
Kyllingesalat med granatæble og grape (250 kcal)
Pandekager med ost og skinke (226 kcal)
Fyldte bagte kartofler
Stenalderkost
Brownie - Stenalder-dessert
Kyllingebøf med champignonsovs og stegt broccoli
Oksebøf med skyrbearnaise og bønnefritter
Stenalder-dessert: Chokomousse
Stenalderkost: Pebernødder
8 timers kuren
Tomatsuppe med løg os ostebrød
Ostegratineret broccoli med tomat
Caffe latte ispinde
Sukkerfri jordbærkage
Chiabudding med frugtsalsa
Suppekuren
Suppekuren: Sabrina tabte 3 kilo på 5 dage
Slank med Protein-Suppekuren (Minus 3 kilo på 5 dage)
Suppe: Tomatminestrone med kalkun
Suppekuren sætter turbo på vægttabet
Karry-citron-suppe med spinat og linser
Opskrifter
Sund livsstil
Wraps af savojkål med laks og edamamebønner
Sund livsstil
Nem og sund banankage
Sund livsstil
Kylling og rodfrugter i kokosmælk med ingefær
Sund livsstil
Energibarer med nødder, dadler og kokos
Sund livsstil
Bønnefritter
Sund livsstil
Kold avocadosuppe
Mest læste fra Opskrifter
LCHF
Fyldt avocado
5:2 Kuren
Broccoligratin
Sund livsstil
Bønnefritter
8 Timers Kuren
Sprøde edamamebønner med chili og parmesan
5:2 Kuren
Grøn smoothie med spinat, æble og bladselleri (111 kalorier)
Sund og skøn
Sundhed
Lav om på dine drikkevaner og tab dig
Sundhed
Er kokosolie sundt?
Sundhed
3 frugter du skal undgå, hvis du vil tabe dig
Sundhed
Supersunde nødder: Hvilke nødder er godt for hvad?
Sundhed
Byt dine rutiner ud og tab dig – 10 enkle kneb
Motion og træning
Motion
10 minutters motion om dagen hjælper hukommelsen
Træning
Sådan maksimerer du effekten af din mavetræning – 18 nemme tips
Motion og træning
11 påstande om vægttab, sundhed og træning - sande eller falske?
Motion
8 fejl, vi ofte laver på løbebåndet
Mest læste fra Motion og træning
Træning
Bliv 2 år yngre med ansigtsyoga
Træning
Mormorarme - sådan slipper du af med dem
Motion og træning
Sådan skal du ikke træne, hvis du vil tabe dig
Træning
Sådan maksimerer du effekten af din mavetræning – 18 nemme tips
Træning
Gang slanker mere end løb
