Gå til hovedindhold

Sjip dig mæt

Der er faktisk forskning, der tyder på, at det dæmper appetitten at hoppe. Læs mere her...

Sjip dig mæt

Der er faktisk forskning, der tyder på, at det dæmper appetitten at hoppe.

Et kvarters sjipning er nok til at dæmpe din appetit – enten når den lille sult melder sig, eller inden du sætter dig til bords og spiser et måltid. Sjipning er utrolig effektiv konditionstræning, der kan foregå hvor som helst, og som har positiv indflydelse på både dit hjerte og dit kredsløb.

Sjippetovet fra Casall, har skumhåndtag, så det er behageligt at holde på, og det kan nemt medbringes i en weekendtaske, så du ikke behøver at gå på kompromis med din træning, selvom du er på farten.

Sjippetorvet kan købes HER >>

Sådan gør du

Start roligt ud med at sjippe et par minutter ad gangen, hvis ikke du er vant til konditionstræning. Så kan du øge tidsintervallet, efterhånden som din kondition forbedres.  

Sjippetov fra Casall med vatterede håndtag.

Vejl. pris: 79 kr.

Kan købes HER >>

 

 

 

Artiklen indeholder affiliate links.

Læs mere om