Gå til hovedindhold

Kokosmüsli

1 dl grove havregryn
1 dl Kellogg’s All Bran
1 tsk. rosiner
1 tsk. kokos


Bland alle ingredienser. Server müslien sammen med et magert surmælksprodukt f.eks. Yoggi eller Ylette.

Pr. portion
Energi 200 kcal/836 kJ
Fedt 4 g
Kulhydrat 38 g
Protein 7 g
Kostfibre 7 g

Slankeopskrift: Pernille Brøndum

Se artiklen Slank efter din smag - her beskrives slankeprogrammet



FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB

Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen. 
    Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner. 
    Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her

Prøv flere slankeretter fra SlankeDoktor...
Minirugbrød
Hyggetallerken
Fiskefrikadeller med pandegrønt

Læs mere om