Gå til hovedindhold

Smoothie med mango, melon og passionsfrugt

Skøn smoothie til den lille sult - et lækkert mellemmåltid, der både er sundt, sødt og smagfuldt.

Skøn smoothie til den lille sult - et lækkert mellemmåltid, der både er sundt, sødt og smagfuldt.

Ingredienser - Smoothie med mango, melon og passionsfrugt

(Antal: 2 glas / Tid: 10 min.)
1-2 passionsfrugter
½ mango, ca. 160 g
230 g galia- eller netmelon i terninger

Evt. søde glas og fine sugerør.

Prøv også: Smoothie med hindbær, mascarpone og hyldeblomstsaft

Fremgangsmåde - Smoothie med mango, melon og passionsfrugt

Skrab kødet ud af passionsfrugterne og sigt frugtkødet ned i en blender. Sørg for at få alt med, så der kun er kernerne tilbage.

Skræl mangofrugten, skær kødet fri af stenen og skær det i mindre stykker.

Kom det i blenderen sammen med melonen og blend til en cremet smoothie.

Prøv også: Smoothie med kiwi, appelsin og mynte

Du kan købe de fine sugerør i forskellige farver og mønstre HER >>

Artiklen indeholder affiliatelink