Gå til hovedindhold

Betinas Dukan-trøfler

Nemme trøfler rullet i kakaopulver stiller den værste sukkertrang. De må dog først nydes i Dukan kurens fase 2 på grund af kakao- og skummetmælkspulveret.

Betina Carstens, der er Slankeklubbens ambassadør på Dukan kuren, laver trøfler rullet i kakaopulver for at stille sliktrangen. Vær opmærksom på, at de først må nydes under Dukan kurens fase 2 på grund af kakao- og skummetmælkspulveret.

INGREDIENSER:

5 tsk. fedtfattig kakaopulver (f.eks. fra IsIs)

1 spsk. skyr

6 spsk. skummetmælkspulver

2 æggeblommer

4 tsk. perfect strø ( eller andet)

1 spsk. havreklid

Evt et strøg lakridspulver

SÅDAN GØR DU:

Alle ingredienser blandes i en skål og sættes på køl i ca. 30 minutter. Form herefter med en teske den klistrede masse til små kugler og læg dem på et fad. Tril dem i kakaopulver og stil så fadet tilbage  i køleskabet. Nyd dem kolde.  

 

Artiklen indeholder affiliate links.