Gå til hovedindhold

Dukan (fase 1): Hytteret med gojibær og mynte

Hytteret med gojibær og mynte til Dukan-kuren er en lækker lille dessert, der er meget nem at tilberede.

Opskrift til fase 1 = angrebsfasen i Dukan-kuren
RP = Rent protein
1 person

Ingredienser

  • 2 dl fedtfattig hytteost, højst 1,5 %  
  • ½ tsk. vaniljekorn uden sukker
  • 1 spsk. grofthakkede gojibær
  • ½ spsk. grofthakket mynte

Fremgangsmåde
Rør hytteost og vaniljekorn sammen og hæld massen i et glas.
Top med gojibær og mynte.

Læs mere om