Gå til hovedindhold

Elisabeth tester L7 Kuren

Elisabeth er en af vores tre testpersoner, der prøver kræfter med L7 Kuren. I løbet af de næste 12 uger, kan du hver uge følge Elisabeth i hendes op og nedture med L7 Kuren.

Elisabeth er en af vores tre testpersoner, der prøver kræfter med L7 Kuren. I løbet af de næste 12 uger, kan du hver uge følge Elisabeth i hendes op og nedture med L7 Kuren.

Navn: Elisabeth Hager

Alder: 37 år

Civilstand: Samlevende med kæresten, datter på 1 år

Beskæftigelse: pt. hjemmegående

Højde: 174 cm

Start vægt: 83,3

Ideal vægt: 58-74 kg

Ønskede vægt: 65 kg

BMI: 25-30

Aktivitetsniveau: Pt. desværre meget lidt, da jeg er blev opereret. Derfor skal jeg også tabe mig, da min vægt presser på mit underliv :-)

Hvorfor vil du gerne prøve L7 Kuren?

Jeg vil gerne tabe vægt efter fødslen af min datter, som er 1 år siden. Jeg dyrker i øjeblikket ikke meget motion. Jeg vil jeg gerne prøve L7, da jeg har hørt, at denne kur inkluderer masser af grøntsager (jeg elsker grøntsager), og fordi det er noget nyt, som jeg aldrig har prøvet. Principperne bag kuren lyder overbevisende og logiske.

Hvad forventer du af L7 Kuren?

-  At tabe mig, så jeg kan passe mit tøj igen

- At få gode ideer til retter med masser af grøntsager og protein (kød)

- At lære hvilke fødevarer der inkluderer masser af protein

- At spise sundt, og ikke spise nogen snacks efter kl. 19 om aftenen

- At kuren hjælper mig til, at være mere disciplineret med at overveje om jeg er sulten, og hvad det er, jeg putter i munden

Tror du det bliver hårdt at faste?

 Ja, delvist - jeg tror, at jeg kommer til at savne mine aftensnacks efter kl. 19.

Hvilke udfordringer tror du der kan være under forløbet?

At jeg skal lave forskellige slags mad/retter til familien, som kræver mere tid. Og at jeg løber tør for ideér, hvad jeg skal/må spise, eller hvilke retter man kan lave.

Læs alle Elisabeths blogindlæg her:

Læs om Elisabeths forventninger til L7 Kuren

Læs om Elisabeths første uge på L7 Kuren

Elisabeths anden uge på L7 Kuren

Elisabeths tredje uge på L7 Kuren

Elisabeths fjerde uge på L7 Kuren

Elisabeths femte uge på L7 Kuren

Elisabeths sjette uge på L7 Kuren