Juice: Frisk mig op med granatæble

Frisk mig op med granatæble

Denne juice er en vidunderlig energidrik takket være de naturlige sukkerstoffer i druer, granatæble og æble. Yoghurt giver protein, som sammen med hørfrø er med til at stabilisere blodsukkeret og forhindre sult.

1 portion juice

● 1 granatæble, kerner og frugtkød

● 125 g stenfri blå druer

● 1 æble

● 5 spsk. soyayoghurt

● 5 tsk. antioxidant bærpulver (kan udelades)

● 1 tsk. stødt hørfrø

Sådan gør du:

Pres frugterne og hæld juicen i en blender sammen med resten af ingredienserne og kør til en jævn masse.

Alt om Weekend juicekuren

Tab dig 2 kilo med Weekend juicekuren her

Regler under Weekend juicekuren

Madplan for dag 1 af Weekend juicekuren

Madplan for dag 2 af Weekend juicekuren

Opskrifter på juice

Frisk mig op med granatæble

Cremet juice med bær

Grøn udrenser med citron

Salat og æble til at sove på

Kølig drik med pære og æble

Udrenser med ananas

Perfekt passion