LCHF toast
Opskrift på LCHF toast
En almindelig parisertoast på lyst hvedebrød er desværre ret usund, men så er det godt, at du kan spise den her lækre LCHF toast. Perfekt til dig der spiser LCHF!
Opskriften på Low carb toast er beregnet til 10 stk.
Vild med LCHF toast, så prøv den her LCHF clubsandwich
Ingredienser - LCHF toast
75 g smør
6 æg
100 g creamed coconut (køb det billigt her)
3 spsk. Fiber Husk (køb det billigt her)
50 g kokosmel (køb det billigt her)
1 spsk. Sukrin (køb det billigt her)
3 tsk. bagepulver
4 spsk. sesam
1 spsk. mælk
100 g smør
10 sk. skinke
10 sk. ost
Prøv også denne himmelske LCHF-cheesecake
Fremgangsmåde - LCHF toast
Smelt smørret og pisk det sammen med æg og creamed coconut.
Bland FiberHusk, kokosmel, sukrin, bagepulver og sesam og rør det i æggeblandingen.
Rør dejen godt igennem og lad den hvile i 10 min.
Form dejen til en aflang pølse og kom den i en 1-litersbrødform. Pensl brødet med mælk og bag brødet ved 180° i 45 min. Lad brødet køle helt af.
Skær det kolde brød i 20 skiver, smør skiverne med smør og læg dem sammen to og to med ost og skinke i mellem.
Rist toastene i en toastrister eller i ovnen og servér.
Frys de resterende smurte, uristede toast ned, så er der let frokost eller morgenmad, når tiden er knap.
Indeholder affiliate links
