Gå til hovedindhold

LCHF vafler

Lækre LCHF-vafler med flødeskum og bær

Ingredienser til LCHF vafler
(8 stk)

3 æg
5 g sødemiddel
1 knsp. vanilje
3 dl piskefløde
2½ dl sødmælk
10 g mandelmel
20 g Fiberhusk
20 g smeltet smør
20 g hvedeklid

Tilbehør
Smør
Flødeskum
Frosne bær

PRØV OGSÅ: LCHF-opskrift på snegle med pistacie og chokolade

Fremgangsmåde til LCHF vafler

Bland alle ingredienser til en jævn masse – start med det tørre og spæd til med det våde. Afslut med smør. Bland lakridspulver eller kardemomme i, hvis du ønsker en lidt anderledes smag.
Steg vaflerne i vaffeljernet, men spar på dejen – vaflerne skal være meget tynde. Pynt med flødeskum og bær.

Tip: Mangler du et godt vaffeljern? Wilfas vaffeljern er kåret som testvinder af Familie Journals test af vaffeljern. Find det HER >>

Madopskrift: Magdalene Kristiansen

Du kan finde varer til LCHF-kost i vores slankeshop. Se HER >>

 

Artiklen indeholder affiliate links.
 

Læs mere om