Gå til hovedindhold

Nytårsaften er en kaloriebombe!

Til nytårsaften hører god mad, kransekage og champagne i rigelige mængder - men det er alt sammen kaloriebomber, der sætter sig på sidebenene

Til nytårsaften hører god mad, kransekage og champagne i rigelige mængder - men det er alt sammen kaloriebomber, der sætter sig på sidebenene. 

Næst efter fedt indeholder alkohol flest kalorier. Derfor kan du godt finde danseskoene frem, hvis du har tænkt dig at skyde det nye år ind med rigelige mængder alkohol.
 
 

Så mange kalorier får du nytårsaften

 

Velkomstdrink (champagne)

113 kalorier

Forret

263 kalorier

Hvidvin til forretten (2 glas)

227 kalorier

Hovedret – kødret med sovs og kartofler

627 kalorier

Rødvin til hovedretten (3 glas)

327 kalorier

Dessert

353 kalorier

Kaffe med cognac

94 kalorier

Chokolade til kaffen (4 små stykker)

104 kalorier

Champagne kl. 12

113 kalorier

Kransekage kl. 12 (2 stykker)

206 kalorier

Cocktails (5 stykker fordelt over hele aftenen)

1500 kalorier

I alt:

3700 kalorier

 

 

Men der er gode råd at hente - for selv om du får en god middag efterfulgt af rigelige mængder våde varer, så forbrænder du også en del denne aften. 

 

 

Faktisk kan du selv bestemme, hvor meget du vil forbrænde - det gælder bare om, at finde danseskoene frem!

 

Så meget forbrænder du nytårsaften

 

Lave mad (1,5 time)

375

Gå i bad (15 min)

50 kalorier

Lægge make-up (20 min)

67 kalorier

Stryge (15 min)

45 kalorier

Tage tøj på (10 min)

33 kalorier

Dække bord (30 min)

125 kalorier

Spise (1 time sammenlagt fordelt på alle retter)

150 kalorier

Rydde af bordet (30 min

125 kalorier

Danse (3 timer sammenlagt i løbet af natten)

1500 kalorier

I alt:

2470 kalorier

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Læs mere om