Regler under Weekend juicekuren
Regler under Weekend juicekuren
✔ Drik mindst 6 glas vand om dagen.
✔ Tag 1 spsk. stødt hørfrø eller 1-2 tsk. psyllium-skaller i et glas vand eller i en af dagens juicer.
✔ Spis 1 spsk. kværnede blandede kerner. Kan puttes i en af juicerne.
✔ Drik urtete.
✔ Udfør 15 minutters let motion om morgenen og igen om aftenen.
✔ Brug tørbørstning af huden om morgenen. Du kan f.eks. bruge en hampehandske - se her >>
Er du på jagt efter en slowjuicer?
Her finder du et stort udvalg i forskellige prislejer >>
Du finder også masser af maskiner her >>
Bedst i test
En af de billigste slow juicere på markedet - kåret til testvinder i Politiken og af Aarstidernes juicemaster.
Alt om Weekend juicekuren
Tab dig 2 kilo med Weekend juicekuren her
Regler under Weekend juicekuren
Madplan for dag 1 af Weekend juicekuren
Madplan for dag 2 af Weekend juicekuren
Opskrifter på juice til Weekend juicekuren
Se flere lækre opskrifter i "Tab vægt med Juicekuren"
Opskrifterne er fra bogen “Tab i vægt med juicekuren” af Christine Bailey ved Paludans Forlag. I bogen finder du også andre spændende juicekure samt mange flere opskrifter. Køb den her
Artiklen indeholder affiliate links.
