Gå til hovedindhold

Spis dig mæt



Af diætist Pernille Brøndum,


Familie Journals Slankeklub



Du opnår lettest at blive mæt ved at kombinere protein og kostfibre.
    Det kan f.eks. være brød med magert pålæg, æg og ost.
 

FAMILIE JOURNALS SLANKEKLUB



Med Familie Journals Slankeklub kan du tabe op til 1 kilo om ugen.
Du bliver vejledt af din personlige diætist, og du får mulighed for at få vejledning i motion af din egen personlige træner. 

Meld dig ind i Familie Journals Slankeklub her. 

Læs også:
5 madvarer du bør spise hver dag
Bryd vanen - det slanker!
Svømning er sundt for kroppen


Find flere slankeopskrifter i Familie Journals Slankeklub


Her får du 10 smagfulde slanke-desserter

Klik her - og få en gratis kalorietabel



Kender du Kogebogen? Den bugner af god slankemad


Læs mere om slankeklubben her













Læs mere om