Gå til hovedindhold

Synd engang imellem

Synd engang imellem

Hvis du i hverdagen er god til at overholde din sunde levevis med tre hovedmåltider og to-tre mellemmåltider, så er der ikke noget i vejen for at spise lidt sødt en gang om ugen. Det er også i orden at drikke et glas vin eller en øl.

Det vigtigste er, at du resten af ugen spiser fiberrigt og fedtfattigt.

Af diætist Pernille Brøndum

 

Læs mere om