Gå til hovedindhold

Hårtab - Fælder du også?

Fokus på hårtab
Hvis du lider af hårtab er du ikke alene om det. Faktisk lider tusindvis af kvinder af hårtab og mister hvert år store mængder hår.

Sandheden om hårtab - hvorfor fælder du? 

Kender du også følelsen af at kigge på børsten efter du har redt dit hår igennem og se, der er alt for store totter af hår på børsten istedet for at sidde på hovedet? Så er du ikke alene. Det er naturens gang, at vi mister noget af vores hår, ja faktisk op til 100 hår om dagen, men for nogle er det mere end bare det normale og for nogle varer perioden med hårtab længere end for andre.

- Man skal ikke være bekymret over kortere perioder med hårtab, da det for manges vedkommende blot skyldes udskiftning af hår, når hårstråets cyklus ender efter vækst. Hårstrået afstøds og afløses af et nyt af samme kvalitet - når altså alt er godt, forklarer Lars Skjøth, cand. brom..

Hårtabet kan skyldes, stress, sorg, bekymringer, større vægttab eller graviditet og er helt fredeligt i kortere perioder. 

Læs også: Sådan føntørrer du håret rigtigt 

Gode råd til at undgå hårtab og få sundere hår

Vil du gerne forsøge at undgå for meget af dit hår sidder på børsten i stedet for på hovedet? Så anbefaler Lars Skjøth at UNDGÅ:

  • At sætte håret op eller gå med hat, når det er fugtigt, da det kan danne hårbundssvamp, som kan føre til at irritation/gener samt hårforringelse. 
  • Stylingsprodukter, der kommer i kontakt med huden og kan forårsage kontaktallergi og dermed hårtab.
  • Meget parfumerede shampooer, der også kan forårsage kontaktallergi. 
  • Shampooer med balsameffekt, som oftest indeholder silikone og lignende, da det kan lukke hårbunden til og forårsage hårtab. 
  • Hår-extensions, der monteres permanent/flettes ind i håret. 
  • At føntørre med for varm luft - brug lunken eller kold. 
  • Undgå at vaske håret for ofte. Vask håret grundigt.
  • Vælg silikonespænder. 

Læs også: Hjemmelavet hårkur af Dennis Knudsen 

Læs mere om