Gå til hovedindhold

Ole Henriksen: Sådan skaber du energi og glæde i hverdagen

Humørbomben Ole Henriksen anbefaler, at vi udnytter dagligdagens mange muligheder for fysisk udfoldelse, til at skabe den energi og livsglæde, vi drømmer om. Se videoen her – og kom med garanti i godt humør.

Humørbomben Ole Henriksen anbefaler, at vi udnytter dagligdagens mange muligheder for fysisk udfoldelse, til at skabe den energi og livsglæde, vi drømmer om. Se videoen her – og kom med garanti i godt humør.

På Slankeklubben.dk er vi vilde med skønhedsekspert og forfatter Ole Henriksen – han er sød, sjov, dygtig og sprudlende, og er i stand til gang på gang at smitte dem omkring sig med sin unikke energi og livsglæde – i hvert fald for en stund. For der skal mere til, end blot at opleve 'humørbomben', hvis vi for alvor skal mærke energien på egen krop.

Vi har fundet en video på YouTube, hvor Ole Henriksen bliver interviewet om hans positive tilgang til livet. Her fortæller han ærligt om, hvor vigtigt det er for ham, at udnytte dagligdagens mange muligheder for fysisk udfoldelse, for på den måde at skabe sin egen positive energi og livsglæde. Og vi er mange, der kunne lære lidt af hans måde at gribe livet an på – for positiv energi skaber glæde, engagement og motivation, hvilket bl.a. er nogen af de vigtigste ingredienser i en sund og slankende livsstil. 

Se videoen her og sug til dig af gode tips til et liv med mere energi og glæde:

Læs også:
Glæde og vilje er vejen til vægttab
13 skønne citater – Hvad er sundhed for dig?