Skyr

Inden for det seneste par år er skyr for alvor blevet en del af hverdagen - især hvis du skal tabe dig. Det islandske mælkeprodukt er er nemlig både fedtfattigt og proteinrigt. Det betyder at skyr mætter godt, for få kalorier. Vi har på Letliv.dk samlet de bedste opskrifter med skyr. Klik ind og lad dig inspirere. Har du for eksempel prøvet?

Risengrød af skyr, hytteost og blomkål

Morgenmad fra 5:2 Kuren: Skyr med morgenknas

Stenalderkost morgenmad: Skyr med blåbær, urter og nødder

Morgenmad: Skyr med yogibær og granola

Skyr med kardemomme og vanilje

Vaniljebudding med topping af skyr til Dukan Kurens fase 1

Kyllingespyd med wasabidressing af skyr

Fromage af skyr - lækker dessert fra Dukan Kurens fase 2

Tun fiskefrikadeller med purløgsdip af skyr